Description
Au cours d’un stage Vipassana de dix jours, les méditants entreprennent la tâche délicate et exigeante d’examiner leur propre esprit dans un environnement qui mêle de longues périodes de méditation à des périodes d’instructions de M. S.N. Goenka. Les étudiants de ce cours sont familiarisés avec l’écoute des chants de Goenkaji, à la fois les paroles du Bouddha et ses compositions inspirantes, des couplets en hindi rimés connus sous le nom de «dohas» avant et après chaque séance du groupe. Ce chant offre une atmosphère agréable et favorable à la méditation.
Ce livre est idéal pour les praticiens de la méditation Vipassana.
